Descripción del servicio

Disfruta de una programación de entrenamiento diseñada específicamente para tus necesidades y características individuales, la cual podrás seguir en línea con asesoramiento y seguimiento a distancia. Comenzaremos con una sesión personalizada 1:1 para establecer metas, objetivos y la programación de tus entrenamientos ya sea en casa o en el gimnasio. Utilizaremos una aplicación móvil que te permitirá un monitoreo continuo y acceso al programa de entrenamiento, con videos y especificaciones detalladas para cada ejercicio o movimiento. Además, podrás interactuar compartiendo videos, fotos, registros de horas de sueño y contactarme en cualquier momento. El programa de entrenamiento es mensual, lo que significa que cada mes tendremos otra sesión 1:1 para actualizar la programación y evaluar tus avances.".